Magnezyum Tablet Yan Etkileri
Magnezyum, vücudun düzgün çalışması için gerekli olan önemli bir mineraldir. Magnezyum takviyeleri, magnezyum eksikliğini gidermek veya önlemek için kullanılır. Ancak, magnezyum takviyelerinin bazı yan etkileri olabilir.
Yaygın Yan Etkiler
- İshal
- Mide bulantısı
- Kusma
- Karın ağrısı
- Baş ağrısı
- Baş dönmesi
- Yorgunluk
- Uyku hali
- Kas zayıflığı
- Eklem ağrısı
- Cilt döküntüsü
- Kaşıntı
- Kurdeşen
Daha Az Yaygın Yan Etkiler
- Kalp ritmi bozuklukları
- Düşük tansiyon
- Solunum zorluğu
- Kas krampları
- Nöbetler
- Koma
Magnezyum Takviyelerinin Yan Etkilerini Azaltmak İçin İpuçları
- Magnezyum takviyelerini yemeklerle birlikte alın.
- Magnezyum takviyelerini yavaş yavaş artırın.
- Magnezyum takviyelerini uzun süre kullanmayın.
- Magnezyum takviyeleri almadan önce doktorunuza danışın.
Magnezyum Takviyelerinin Yan Etkileri Hakkında Daha Fazla Bilgi İçin Faydalı Siteler
Magnezyum Takviyelerinin Yan Etkileri Hakkında Daha Fazla Bilgi İçin İlgili Dosyalar